Đăng lúc: 09:30 | Ngày 07/04/2020

Cả loạt bài tập sáng tạo vô biên của sao Việt khi tránh dịch ở nhà

Nghỉ dịch quyết không tăng cân, sao Việt mỗi người lại chọn cho mình một bài tập riêng để giữ dáng.

Nghỉ dịch nhưng các sao Việt vẫn không quên tập tành và ăn uống để giữ dáng. Dù không thể đến phòng tập nhưng các sao của chúng ta vẫn vô cùng sáng tạo khi mỗi người lại chọn cho mình phương thức tập luyện riêng. Tận dụng chính những đồ vật sẵn có xung quanh mà họ đã có ngay những bài tập giữ dáng mà ai cũng có thể bắt chước theo. Vậy hãy cũng xem trong thời gian nghỉ dịch này, sao Việt đã tập gì?

918479883028331373472553687026491030110975n-1586146240939141167837

 

MC Mai Ngọc nhân thời gian rảnh rỗi tại gia để tập yoga giữ dáng. 

base64-1586147658525301211695

 

Minh Hằng lại chọn tập cầu lông, Đây cũng là bộ môn đòi hỏi sự vận động nhiều, giúp đánh bay mỡ thừa. 

9165682612902539678428331145485308973725800n-15861462409151259932687

 

Bảo Thy chọn đạp xe để giữ dáng. 

90885917901508646941056850976058-1586146240865776258560

 

Kỳ Duyên tập dụng phòng ngủ để tập tành luôn.  

912215393028201647232436422718461503-158614624089530247749

 

Đôi khi cô sẽ ra sân để chạy bộ, không quên đeo khẩu trang để tránh dịch bệnh. 

92121170101585173174695512917015940606459904o-1586146240953779754548

 

Quỳnh Nga tập yoga tại nhà, cô nàng là một tín đồ của bộ môn đòi hỏi sự dẻo dai và kiên trì này. 

917048473170539126049295015050762657180-15861462409221056054131

 

Khả Ngân dù ở nhà vẫn chăm tập tành để giữ cơ bụng số 11, cô nàng kết hợp các bài tập plank, squat... 

Nguồn: afamily.vn