Chia Sẻ

Đừng dại mà tắm vào 5 thời điểm này nếu không muốn đột quỵ.

Đừng dại mà tắm vào 5 thời điểm này nếu không muốn đột quỵ.

Vào mùa hè, hễ nóng quá chúng ta lại nhảy vào phòng tắm xối nước để giảm nhiệt độ cho cơ thể. Nhưng bạn không biết rằng, có những thời điểm tuyệt đối không được tắm nếu không khả năng vỡ mạch máu, đột quỵ sẽ rất cao. Đặc biệt là những lúc Khoẻ và đẹp khuyến cáo trong bài.
Những điều thay đổi ở tâm sinh lý đàn ông khi hồi xuân.

Những điều thay đổi ở tâm sinh lý đàn ông khi hồi xuân.

Tuổi hồi xuân đem lại nhiều niềm vui bất ngờ và thay đổi trong cơ thể nam giới. Khi hồi xuân, người đàn ông có khuynh hướng trẻ lại như thời trai trẻ cả về nhận thức, tình cảm lẫn hành vi. Cùng Khoẻ và đẹp xem khi đến giai đoạn này, người đàn ông sẽ có những thay đổi cụ thể nào.
Muốn sống lâu, nam giới phải ghi nhớ 8 điều này.

Muốn sống lâu, nam giới phải ghi nhớ 8 điều này.

Dù là phái mạnh nhưng nam giới luôn có mức tuổi thọ thấp hơn phụ nữ, sức khoẻ sau tuổi trung niên của họ sa sút nhanh, tuổi cao niên rất dễ ốm bệnh. Để có tuổi thọ và sức khoẻ tốt các anh hãy ghi nhớ 8 điều Khoẻ và đẹp gợi ý trong bài viết này.
Đừng vì tiết kiệm thời gian khi ăn mà hại dạ dày lại thêm rút ngắn tuổi thọ.

Đừng vì tiết kiệm thời gian khi ăn mà hại dạ dày lại thêm rút ngắn tuổi thọ.

Mỗi bữa ăn đều là khoảng thời gian quan trọng nhất trong ngày để cung cấp dinh dưỡng và năng lượng thiết yếu cho cơ thể. Đừng ăn cho xong bữa mà ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ và tuổi thọ của bạn. Hãy áp dụng phương pháp ăn uống đúng đắn Khoẻ và đẹp gợi ý dưới đây để có sức khoẻ ổn định.
5 phương pháp tăng cường trí nhớ dễ dàng và hiệu quả.

5 phương pháp tăng cường trí nhớ dễ dàng và hiệu quả.

Chắc hẳn ai trong chúng ta điều có những lúc gặp cảm giác như mình đang quên cái gì đó rất quan trọng, hoặc đang tính nói gì đó lại quên mất. Nếu thế, bạn cần thực hiện một số thay đổi nhỏ trong lối sống, và những mẹo mà Khoẻ và đẹp cung cấp dưới đây, nó cũng không khó nhớ lắm đâu.
Phương pháp bảo quản thức ăn thừa an toàn và 8 món tuyệt đối không được để qua đêm

Phương pháp bảo quản thức ăn thừa an toàn và 8 món tuyệt đối không được để qua đêm

Mùa hè đến, nhiệt độ tăng cao, vi khuẩn sinh sôi nảy nở, các bệnh về đường ruột càng ngày càng tăng cao. Bên cạnh đó, một số loại thức để qua đêm có độc tố ngang bằng thạch tín. Khoẻ và đẹp muốn gửi đến bạn phương pháp bảo quản thức an thừa cho an toàn đảm bảo sức khoẻ cho gia đình.
Phân biệt các loại canxi và những lưu ý khi bổ sung.

Phân biệt các loại canxi và những lưu ý khi bổ sung.

Canxi là khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên canxi trong cơ thể người không ổn định vĩnh viễn mà nó bị hao hụt hàng ngày theo tuổi tác hoặc những chu kỳ quan trọng của đời người. Dưới đây Khoẻ và đẹp gửi bạn một số lưu ý khi bổ sung khoáng chất này cho cơ thể.
7 nguyên nhân thường thấy khiến bạn thức giấc lúc nửa đêm.

7 nguyên nhân thường thấy khiến bạn thức giấc lúc nửa đêm.

Giấc ngủ là lúc cơ thể chúng ta phục hồi năng lượng và các cơ quan nghỉ ngơi nhưng có những điều từ môi trường xung quanh hoặc thói quen sinh hoạt khiến chúng ta thường xuyên thức giấc lúc nửa đêm. Xem thử bạn có bị những điều Khoẻ và đẹp chia sẻ dưới đây khiến bạn không thể ngủ thẳng giấc đến sáng.
1 2 3 4 5