Đăng lúc: 12:18 | Ngày 13/02/2020

Choáng khi biết mỹ nhân "Kí Sinh Trùng" từng giảm liền 20kg, ăn kiêng 360 ngày/năm

Từ người có vóc dáng đầy đặn, Cho Yeo Jeong đã lột xác trở nên mảnh mai và nhỏ nhắn hơn rất nhiều.

Xuất hiện trong bộ phim Ký Sinh Trùng, mỹ nhân Cho Yeo Jeong khiến nhiều người phải trầm trồ với nhan sắc và vóc dáng gợi cảm, vô cùng cao sang quý phái. Tuy nhiên ít ai biết được rằng, trước đây Cho Yeo Jeong từng sở hữu vóc dáng khá đầy đặn. Sau đó cô  đã quyết tâm giảm cân và giảm được đến 20kg.

jo-yeo-jung-1-15814118030381224893950

 

Cho Yeo Jeong có vóc dáng vô cùng mảnh mai, nhỏ nhắn. Đó chính là thành quả của quá trình ăn kiêng khắc nghiệt. 

loat-sao-han-giam-can-thanh-cong-nhat-nam-2017-hinh-5-158141180304130057352

 

Trước đây, Cho Yeo Jeong có vóc dáng khá mũm mĩm. Tuy không quá đẫy đà nhưng nữ diễn viên vẫn quyết tâm giảm cân bằng được để sở hữu body mảnh mai hơn.  Vóc dáng đầy đặn trước đây của Cho Yeo Jeong. 

201703262329112017032616300497324-15814123091481938135653

 

Trong một bài phỏng vấn Cho Yeo Jeong từng gây sốc khi hé lộ cô ăn kiêng 360 ngày/năm. Chỉ trong những dịp hiếm hoi đặc biệt lắm thì cô mới cho phép bản thân ăn nhiều hơn bình thường một chút.

Về chế độ ăn, Cho Yeo Jeong luôn hạn chế ăn tinh bột. Chế độ ăn của cô xoay quanh khoai lang, trứng và các loại hạt. Bên cạnh đó nữ diễn viên của Ký Sinh Trùng cũng chú trọng việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì làn da trẻ trung.

823483801276107884361142657981621491830096n-1581412560765812241387

 

Bên cạnh đó, Cho Yeo Jeong chăm chỉ tập thể dục, cô luôn dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập các bài tập như yoga, pilate, nhảy hiện đại.

8434898225614218974315921806467642226385950n-1581412566324671427621

 

Chế độ ăn của Cho Yeo Jeong đều xoay quanh trứng, khoai lang và các loạt hạt

4a32da570950b9bd40a2c4fcfce15690-15814117953631460375645

 

Nguồn: afamily.vn