Những kiểu ăn kiêng không bao giờ thành công.

Những kiểu ăn kiêng không bao giờ thành công.

Nhiều cách ăn kiêng chẵng bao giờ thành công nhưng vẫn được các nàng áp dụng. Nhất là 4 phương pháp Khoẻ và đẹp chia sẻ dưới đây, bởi vì không có chuyện tập bù, ăn bù trong quá trình giảm cân.
Ăn món gì để có mái tóc bóng mượt, suông dài tự nhiên.

Ăn món gì để có mái tóc bóng mượt, suông dài tự nhiên.

Mái tóc khỏe mạnh là điều mong ước của nhiều người nhưng không phải ai cũng dễ dàng có được. Không loại thực phẩm nào có thể làm thay đổi số lượng tóc có sẵn trên đầu bạn, tuy nhiên chế độ ăn Khoẻ và đẹp chia sẻ dưới đây có thể giúp bạn sở hữu mái tóc phát triển và khỏe mạnh.
Thay vì dùng thuốc nhuộm gây hại cho tóc sao bạn không dùng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp này.

Thay vì dùng thuốc nhuộm gây hại cho tóc sao bạn không dùng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp này.

Sử dụng thuốc nhuộm thường xuyên sẽ khiến tóc của bạn yếu và xơ dần, chưa kể gây tác hại cho gạn của bạn. Hôm nay, Khoẻ và đẹp xin gửi đến các bạn phương pháp nhuộm tóc với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp của bạn và cũng giúp bạn có đa dạng màu tóc như mong muốn.
6 nguyên tắc người đang trong quá trình giảm cân cần nhớ.

6 nguyên tắc người đang trong quá trình giảm cân cần nhớ.

Bạn đang trong quá trình giảm cân nhưng ngoài chuyện ăn kiêng ra bạn không còn biết những điều khác giúp cho việc giảm cân được hiệu quả hơn. Dưới đây, khoẻ và đẹp xin lưu ý với bạn 6 điều cần lưu ý cần tuân thủ để tránh ăn kiêng nhiều mà hiệu quả không bao nhiêu.
11 nguyên nhân khiến bạn không thể tăng cân.

11 nguyên nhân khiến bạn không thể tăng cân.

Người thừa cân muốn giảm vài kg đã khó, người gầy muốn thoát kiếp cò hương cũng không phải dễ dàng. Dưới đây, khoevadep.vn sẽ tổng hợp 11 điều chủ yếu khiến bạn không thể tăng cân.
Những lỗi các cô nàng hay mắc phải khi trang điểm.

Những lỗi các cô nàng hay mắc phải khi trang điểm.

Dù đã nỗ lực trang điểm để mình trông quyến rũ hơn nhưng nếu các nàng mắc những sai lầm này thì không những công sức bỏ ra trang điểm vô ích mà còn khiến khuôn mặt không xấu xí thì cũng buồn cười. Các nàng hãy tránh những lỗi khoevadep.vn chia sẻ dưới đây khi trang điểm nhé.
3 thực phẩm càng ăn càng giảm cân.

3 thực phẩm càng ăn càng giảm cân.

Giảm được vài kg thì ai không thích, nhưng càng tuyệt hơn là có món giúp ta vừa nhâm nhi đỡ buồn miệng lại có tác dụng giảm cân tuyệt vời. Hãy cùng khoevadep.vn xem thử 3 thực phẩm thần kỳ này là gì nhé.
5 Động tác nhẹ nhàng giúp bụng nhỏ, vòng eo săn chắc tại nhà.

5 Động tác nhẹ nhàng giúp bụng nhỏ, vòng eo săn chắc tại nhà.

Ngoài biện pháp nhịn ăn để giảm cân, bạn vẫn có thể có vòng eo săn chắc và vùng bụng phẳng lỳ với 5 động tác nhẹ nhàng có thể tập luyện ngay tại nhà mà không cần thiết bị hỗ trợ. Hãy cùng khoevadep.vn tập luyện chăm chỉ mỗi ngày để có thân hình như mong muốn nhé.
Sự khác biệt giữa nhịn ăn và uống nước detox để giảm cân

Sự khác biệt giữa nhịn ăn và uống nước detox để giảm cân

Chưa bao giờ việc nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân lại được các chị em quan tâm như thời gian qua. Để biết thêm về nhịn ăn và detox cơ thể chúng ta hãy nghe ý kiến của chuyên gia Ts.Bs Trương Hồng Sơn nói về điều này qua bài viết được khoevadep.vn chia sẻ dưới đây nhé.
1 2 3 4 5