Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

Suýt mù vì béo phì, người phụ nữ quyết định giảm 44 kg nhờ ăn kiêng 1:1

Béo phì kéo theo tăng huyết áp dẫn đến bệnh lý võng mạc, thị lực suy giảm khiến Emily hạ quyết tâm giảm cân,...

5 thức uống giúp tiêu mỡ, hỗ trợ giảm cân

Protein lắc, sinh tố xanh có thể uống vào buổi sáng, giúp no bụng, hạn chế thèm ăn, nhờ đó kiểm soát liều lượng...

Chế độ ăn kiêng khiến phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích phụ nữ trung niên ăn ngũ cốc nguyên hạt, rau không chứa tinh bột, tránh xa thực phẩm...

4 lý do khiến càng cao tuổi càng khó để giảm cân

Sự thay đổi nội tiết, thói quen ngủ cũng như tốc độ trao đổi chất chậm khiến bạn càng có tuổi việc giữ gìn...

Ba mẹo giúp giảm được cân nhưng không cần ăn kiêng

Detox cơ thể, thay đổi thứ tự ăn uống và tập luyện tích cực là những cách giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu...

Phan Như Thảo chia sẻ: ‘Tôi từng thử đủ loại thuốc giảm cân’

Trước khi siết thành công 20 kg bằng ăn kiêng và tập luyện, người mẫu Phan Như Thảo thử qua hầu hết thuốc giảm...

5 chế độ ăn kiêng tốt cho phụ nữ trung niên

Chế độ ăn kiêng linh hoạt rất được phụ nữ tuổi trung niên ưa chuộng vì giúp giảm mỡ thừa, ngăn ngừa bệnh tật...

Bà mẹ một con quyết tâm ‘rãnh bụng từ nhà bếp mà ra’

Đào Thị Huyền cho biết việc cải thiện vóc dáng và sức khỏe của cô tập trung chủ yếu vào chế độ ăn Eat...

3 cách giúp cô gái Nhật giảm 18 kg trong 6 tháng

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ protein và tập luyện tích cực giúp Riniu giảm thành công 18 kg...

5 điều cần làm từ sớm giúp bụng bớt ngấn mỡ khi về già

Thiết lập thói quen tập thể dục thường xuyên, hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, uống đủ nước,... góp phần kiểm...

TIN MỚI NHẤT