Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Muối, hay natriclorua (NaCl) có lẽ là chất mà loài người không thể thiếu trong thức ăn hàng ngày, thậm chí đối với nhiều người, có thể thiếu thịt chứ không thể thiếu... muối trong bữa ăn.
5 dấu hiệu cho thấy bạn chưa uống đủ nước

5 dấu hiệu cho thấy bạn chưa uống đủ nước

Khoảng 60% cơ thể chúng ta là nước. Khi cơ thể đủ nước, các hoạt động trong cơ thể sẽ trơn tru và ngược lại, sẽ dẫn tới các “sự cố”. Vậy các biểu hiện của cơ thể đang mất nước, từ nặng đến nhẹ, sẽ như thế nào?
Cảnh báo: Nhiều người mắc chứng rối loạn tâm thần do rượu

Cảnh báo: Nhiều người mắc chứng rối loạn tâm thần do rượu

Thống kê tại Viện Sức khỏe tâm thần Trung ương cho thấy, tỷ lệ bệnh nhân rối loạn tâm thần do rượu chiếm khoảng 6% và đang có xu hướng gia tăng nhanh. Đây là điều hết sức báo động khi mà nhu cầu tiêu thụ rượu bia trong những ngày đầu xuân năm mới thường tăng cao.
Cảnh báo xơ gan vì rượu không thể phục hồi

Cảnh báo xơ gan vì rượu không thể phục hồi

Những ngày cận Tết nguyên đán, bệnh nhân nhập viện vì rượu tiếp tục gia tăng. Đáng nói, các bệnh nhân xơ gan vì rượu rất phổ biến. Trong khi đó, xơ gan không thể điều trị khỏi hoàn toàn mà chỉ điều trị triệu chứng, bởi lá gan đã xơ sẽ bị giảm tác dụng lọc, thải chất độc cho cơ thể.
9 dấu hiệu cho thấy bạn uống nước quá nhiều

9 dấu hiệu cho thấy bạn uống nước quá nhiều

Các chuyên gia dinh dưỡng thường nhắc nhở chúng ta uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh Tuy nhiên, uống quá nhiều lại có thể dẫn tới ngộ độc nước – nồng độ natri trong máu thấp bất thường. Ở những trường hợp nặng, có thể gây động kinh, hôn mê, thậm chí tử vong.
1 2 3 4 5