Đăng lúc: 06:42 | Ngày 12/06/2019

Powerbuilding tất tần tật những điều bạn cần biết để đạt hiệu quả tốt

Nếu như bạn là người vừa muốn có khối lượng cơ bắp lớn, vừa có sức mạnh nền tảng không thua kém bất kỳ ai ở phòng tập, hãy thử tìm hiểu về phương pháp tập “độc nhất vô nhị” mang tên POWERBUILDING.

Trước khi giới thiệu giáo án POWERBUILDING, bạn cần hiểu rõ tại sao tên của nó lại như vậy:

Tổng hợp. Nguồn: khoevadep.com.vn