Mỗi ngày đi 10.000 bước, mẹ trẻ 2 con giảm 57kg chỉ trong 1 năm

Mỗi ngày đi 10.000 bước, mẹ trẻ 2 con giảm 57kg chỉ trong 1 năm

Từ khi mang thai, Julia Tobeck thường xuyên ăn khoai tây chiên, burger và 3 chai nước có ga mỗi ngày khiến cho cân nặng của cô mất kiểm soát. Tuy nhiên, chỉ sau một năm cố gắng đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và chế độ ăn kiêng lành mạnh, cô hoàn toàn lột xác khiến không ai có thể nhận ra.
1 2 3 4 5