Đăng lúc: 08:08 | Ngày 15/05/2018

Tăng sức mạnh, sức bền cho từng múi cơ với 22 bài tập bodyweight

Các động tác bodyweight toàn diện giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức mạnh, sức bền từng nhóm cơ bắp cho hiệu quả tối ưu.

 

1

 

Hội An Nguồn: suckhoe.vnexpress.net