soha.vn

Thực phẩm giúp nàng tăng hưng phấn

Thực phẩm giúp nàng tăng hưng phấn

Ở lứa tuổi trung niên, cảm xúc tình dục của chị em bị giảm sút bởi nhiều yếu tố chi phối như: tâm lý, tuổi tác, căng thẳng tinh thần... Khi chị em không nồng nàn sẽ ảnh hưởng hạnh phúc gia đình. Một số thực phẩm có thể giúp chị em lấy lại hưng phấn tình dục cần thiết để giữ lửa hạnh phúc.
11 lợi ích của uống nước khi đói

11 lợi ích của uống nước khi đói

Buổi sáng khi thức dậy cơ thể cần được bù nước. Bởi khi ngủ vào ban đêm, cơ thể không còn giữ nhiều nước từ 6 đến 8 giờ. Cho nên, uống một ly nước là cách nhanh nhất để bù nước cho cơ thể.
8 bài tập giúp bạn ngủ ngon hơn

8 bài tập giúp bạn ngủ ngon hơn

Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bộ não được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung và trí nhớ ...
1 2 3 4 5